野菜料理レシピ 簡単！美味しい野菜料理
#萌え断 #肉料理 #おもてなし パウンド型で焼く、ミートローフ ゆで卵と彩り野菜で華やかに！萌え断系ミートローフ ■材料 ・パン粉…40ｇ ・牛乳…100ｍｌ ・溶き卵…１個分 ・合挽肉…300ｇ ・塩…少々 ・こしょう…少々 ・ナツメグ…少々 ・セージ…少々 ・クローブ…少々 ・コンソメ…小1 ・玉ねぎ…１/2個 ・ベーコン…5枚 ・ゆで卵…3個 ・ニンジン…1/2本 ・インゲン…6本 ・ヤン […]
10本目の動画、まだまだ再生数は寂しいですが、まずは一つ目の壁を越えれました。 さて今回は卵が安かった頃に撮影した動画です。 また安くなったら卵料理作りたい泣
こんにちは♬.*ﾟ 我が家の野菜たっぷり簡単チャーハン！！ 半量は野菜だからダイエット中でも◎ ちゃちゃっとお昼ごはんや 急いでる時の夜ごはんにもオススメ！！ 是非お試しください🌼*･ ━━━━━━━━━━━━━━━ 👩🏼🍳レシピ 《材料》3人前くらい 【温かいごはん】1合(茶碗2杯分) 【ウインナー】3本 【玉ねぎ】中1つ 【人参】1.5cm分 【キャベツ】1枚 【卵】2つ 【★ごま油】大さじ […]
野菜不足を改善するため、「毎日たべるベジタブル」をキャッチフレーズに、今よりも手のひら１杯分多く野菜をたべてもらおうと、福知山市役所の栄養士が簡単野菜レシピを作成しました。 身近な野菜を使い、減塩も考えた簡単レシピを紹介します。 「緑黄色野菜と卵のココット風」は、冷凍野菜を利用した手間いらずレシピです。 ぜひ作ってみてください。 作ってみよう！減塩・野菜レシピ集（福知山市毎ベジ推進チーム栄養士作成 […]
手作り料理教室 野菜たっぷりすいとんの作り方 （１／２） 料理サイト https://akemi-cooking.com/ ＃あけみママ簡単料理 用意する材料： 大根、シイタケ、里芋、ごぼう、ほうれん草、 粉末ダシ、すいとんの粉、食塩、みりん、醤油 鍋に湯を沸かし、粉末ダシを入れて調味しておきます。 切った具材は里芋を除き鍋に入れます。大根はイチョウ切り。 シイタケは薄切り。ごぼうは笹がき。里芋は […]
よく作る作り置きメニュー10品と、作り置き常備菜やおかずを使ったその後のごはんをお届けします💓 冷蔵庫の残り物に多い野菜のにんじん、大根、ほうれん草、トマト、ピーマンや値段の安いひき肉でお給料日前にも助かるメニューを中心に今回は作りました。 見返してみるとゴマ多めwww にんにく多めwww ⭐️メニュー⭐️ ・半熟卵の味玉 ・人参のナムルと千切り ・大根の葉炒めと大根のナムル ・ほうれん草のごま和 […]
こんばんは。本日はみんな大好き！絶品ネギ塩豚丼のレシピをご紹介します。お肉だけではなく、旬の野菜もたっぷり使いました◎ 大人も子供も好きな味になっているので、ぜひ作ってみてくださいね♩ 絶品！ネギ塩タレ 〔材料〕 長ネギ・・・5cm 生姜、にんにく・・・各1/2片 塩・・・小さじ2/3 ごま油・・・大さじ１ ラー油又は七味・・・お好みで 黒ゴマ・・・お好みで 週３日更新を目指して頑張ります！！ 宜 […]
トマト、ズッキーニ、なす、カボチャなどの夏野菜を使って、簡単におもてなし料理♪ 彩り鮮やかで、ラタトゥーユはおもてなしメニューにも普段のごはんにも大活躍です！！ そのままお酒のつまみとしても、バケットやパンにのせて…ごはんにのせても…残り物はパスタに大変身♪ 《材料（２人分）》 ズッキーニ 1 本 なす 1 本 トマト 2 個 カボチャ 1/8 個 塩 ひとつまみ オリーブオイル 1 大さじ トマ […]
野菜不足を改善するため、「毎日たべるベジタブル」をキャッチフレーズに、今よりも手のひら１杯分多く野菜をたべてもらおうと、福知山市役所の栄養士が簡単野菜レシピを作成しました。 身近な野菜を使い、減塩も考えた簡単レシピを紹介します。 「もやしと鶏むね肉の紙包み焼き」は、素材の旨味を味わえ、薄味でもおいしい料理です。 ぜひ作ってみてください。 作ってみよう！減塩・野菜レシピ集（福知山市毎ベジ推進チーム栄 […]
