- 2022.08.06
【話題の中毒レシピ】料理研究家が教える 夏野菜と食べる麻薬卵
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◇レシピはこちら↓↓↓ 材料 卵……………4個 パプリカ……赤・黄各1/2個 ズッキーニ…………1/2本 長ねぎ…………5cm らっきょう………5～６個 赤唐辛子…………1本 にんにく……………1かけ オリーブオイル……適量 白ごま……………大さじ１ 水……………100ml しょうゆ………100ml 砂糖……………大さじ３ #麻薬卵 #レシ […]
東京いちば
- 2022.08.06
【公式レシピ動画】植野食堂のお品書き #28 肉野菜炒め by ぼたん
〜肉野菜炒め by ぼたん の作り方〜 ■材料（1人分） 豚こま切れ肉（肩ロースまたはもも）・・・80g キャベツ・・・・・・・・・・120g もやし・・・・・・・・・・・180g 玉ねぎ・・・・・・・・・・・30g にんじん・・・・・・・・・・10g きくらげ・・・・・・・・・・10g にら・・・・・・・・・・・・5g おろしにんにく・・・・・・・小さじ1/2 おろししょうが・・・・・・・小さじ […]
- 2022.08.06
大根レシピ【かんたん】大根入り和風ホイコーロー？味噌野菜炒めをプロが教える
大根レシピ、かんたんな作り方をプロが教えます。 野菜炒めって味付けがワンパターンだったりしませんか？ 大根をメインにして中華でも人気の回鍋肉（ホイコーロー）を和風に^ ^ まぁ味噌野菜炒めです。 味噌汁、ご飯つけて定食にしたら最高で大食いしちゃうかも？？ ピリ辛にアレンジするのもオススメ。 やみつきですぞ。 大根デトックスは梅干しと昆布と一緒に煮物の方が良いですよ。 【大根レシピ人気動画】 320 […]
- 2022.08.06
はしがとまらない！こってり野菜だけ炒め【簡単レシピ】おつまみに！もう一品欲しい時にも！
家にあるもので手軽にできる。ずぼらで出来る簡単レシピ。おつまみにも最適。 こってり野菜炒め、野菜もりもり食べれる。ご飯が進む野菜炒め 。余り野菜で美味しい野菜炒め 今回の材料 もやし １袋 ピーマン １つ にんじん 1／2本 油 大さじ１杯 しょうゆ小さじ１杯 ソース 大さじ１杯 塩 少々 ※お好みの野菜や余り野菜で大丈夫です #ずぼらクック#野菜炒め#ソース こんにちは‼️ずぼらクックです😊 保 […]
- 2022.08.06
風味あふれる！みんなで囲んで食べたい、ごま油が決め手のみそ野菜鍋 | 【男子レシピ】栗原心平
◆チャンネル登録よろしくお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCZz8VRRA_oxSpSAIo1p4Y6w?sub_confirmation=1 ◆材料(3～4人分) 純正ごま油濃口 大さじ4 にんにく（みじん切り） 2片分 しょうが（みじん切り） 2片分 赤唐辛子（小口切り） 小さじ1 A みそ 大さじ4 しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ1 みり […]
- 2022.08.06
“料理動画” ポタージュクレシー(スープ) プロがお勧め美味しいレシピ 野菜嫌いでも食べれる
ポタージュ クレシー 材料 4人分 ニンジンスライス 300g 玉ねぎスライス 150g 西洋ネギ または 白ネギ 100g オリーヴオイル 30㏄ チキンブイヨン 500cc 生クリーム 100cc 塩・胡椒 適量 作り方 ① 玉ねぎ・ポワローをオリーヴオイルでスュエする。 ② ①の鍋にニンジンを加え蓋をして弱火で10分ほど過熱する。 ③ ②の鍋にチキンブイヨンと生クリームを加え蓋をして弱火で2 […]
- 2022.08.06
トマトのチーズ焼き#shorts #ズボラ飯 #レシピ #手抜きごはん
トマト半個 チーズ1枚 バジル2枚 オリーブオイル大さじ1 「これ、焼かなくても、全部なまで食べても美味しいのでは」って、その通りですね。 あなたの言う通りです。 ご視聴ありがとうございます！ チャンネル登録お願いします！ ★ビストロヌードルで冬のあったか鍋！★ ビストロヌードルで野菜鍋#スリーコインズ#3coins #手抜きごはん #レシピ#ズボラ飯 #白菜 #簡単 #レシピ ★ビストロヌードル […]
- 2022.08.06
絶対にやってはいけない ストウブ の使い方【ずぼら料理教室】
ずぼら料理教室へようこそ！ ずぼら料理人の大橋由香です♪ プロが教えるストウブのお手入れ方法、実はシーズニングやっていません【ずぼら料理教室】 【ストウブ鍋おすすめサイズ】初心者から上級者まで、このサイズと種類を買うと間違いない【ずぼら料理教室 解説シリーズ】 ご自宅から参加できるオンラインの料理教室はこちら https://community.camp-fire.jp/projects/view […]
- 2022.08.06
超ずぼらダイエットレシピ 自家製ヘルシータルタルソースの作り方
材料（3人分） 卵×３ ピクルス ３－４本 塩コショウ 適量 カロリーハーフマヨネーズ 大さじ２－３ ピクルス液 大さじ３ 卵は常温に戻し、 ①沸騰したお湯に入れて9分のゆで卵を作る。 ②ピクルスをみじん切りにする。 ③卵もエッグスライサーに縦横2回載せてカット。 ④全ての材料をMIXして、ボウルに入れ 調味料全て入れ、混ぜる。 お魚、鶏肉などのフライものに、タルタルソースは欠かせません💦 市販の […]
- 2022.08.06
【簡単レシピ】栄養士が作る減塩・野菜料理～キャベツたっぷり豚平焼き風～
野菜不足を改善するため、「毎日たべるベジタブル」をキャッチフレーズに、今よりも手のひら１杯分多く野菜をたべてもらおうと、福知山市役所の栄養士が簡単野菜レシピを作成しました。 身近な野菜を使い、減塩も考えた簡単レシピを紹介します。 「キャベツたっぷり豚平焼き風」は、市販のカット野菜を利用すると簡単に作ることができます。 ぜひ作ってみてください。 作ってみよう！減塩・野菜レシピ集（福知山市毎ベジ推進チ […]