【材料】 カット野菜適量 にんにく 1かけ 醤油 大さじ1 オリーブオイル 大さじ2 (ごま油でも可) 塩 一つまみ 砂糖 一つまみ ★━━━━----————————————————————————- テキサス、ダラスの最新情報を発信しています。 チャンネル登録&高評価おねがいします! PLEASE SUBSCRIBE‼ ————————————————————————-----━━━━★ ↓チ […]
彩り野菜と鶏肉の黒酢炒め ⚫︎材料(2人前)⚫︎ 鶏もも肉 1枚 ピーマン 2個 赤パプリカ 1/2個 ねぎ 1/2本 ーーーーーーーーーーーーー 黒酢 大さじ3 しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ1/2 ーーーーーーーーーーーーー(A) サラダ油 適量 ①鶏もも肉を一口大に切ります。 ②ピーマン・赤パプリカは乱切りに、ねぎは斜め切りにします。 ③(A)を混ぜ合わせておきます。 ④サラダ油をひいた中 […]
◯ おすすめの献立とレシピはこちら ◯ https://youtu.be/-_XV7jZyyyU
ご視聴ありがとうございます♪ このチャンネルでは主に初心者の私でも作れる簡単で楽しく美味しい料理を作ってる平凡なチャンネルです☆ 不器用な私ですけど温かい目で見守って貰えたら嬉しく思います また、料理がメインのチャンネルですが他にもグルメ、旅行などの紹介動画もやっていきたいと思ってますので よろしければチャンネル登録と共に楽しく観てもらえたら嬉しいです。 ■【簡単料理】 冷めても美味しいトマトとツ […]
『麻薬たまご』を時短レシピで作ってみた! みなさんこんにちは!時短料理教室・飲食店のメニュー開発・家事代行や出張料理を行うフードクリエイターの『いとはらえりか』です。今後もご家庭で役立つ『時短料理』を紹介して行きますのでぜひ高評価&チャンネル登録をお待ちしております! ◆材料リスト◆ 卵 ………… 1パック(10個入) 長ねぎ …… 1/3本 玉ねぎ …… 1/4個 しょうゆ … 100ml 水 […]
#料理 #レシピ #生きくらげ #レシピ生きくらげ #サラダ #野菜ソムリエの店のら #青果店のヘルシー時短レシピ ■料理解説 きくらげをどう楽しんで頂くか考えた結果、驚くほどシンプルなレシピになりましたw乾燥きくらげでは体験できない、生の食感をお楽しみください。 ■青果店のヘルシー時短レシピ 全国各地のこだわり野菜を集めて販売する、「野菜のプロ」がお届けする、「時短のらレシピ」。できる限り素材の […]
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材料(2〜3人前) かき 200g チンゲンサイ 1p 椎茸 2個(おおきめ) 長ネギ 1/2本 玉子 2個 塩、コショー 片栗粉 【合わせ調味料】 オイスターソース 大さじ2 醤油 大さじ1/2 ブランデー 大さじ2 酢 小さじ1 ーーーーーーー […]
今度はニンニクと唐辛子が効いた青菜炒めの作り方 チンゲン菜も小松菜同様、下処理で大きく味が左右する食材です。 今回もスープの素や化学調味料を使わず ごまかしなく、無添加無化調にしてみました。 【やみつきチンゲン菜炒め】炒青菜 青梗菜 2株 塩 小さじ1 酒 大さじ2 水 800ml サラダ油 大さじ1 仕上げ サラダ油 大さじ1 大蒜 1欠片 唐辛子 1本 花山椒 5粒 塩少々 酒 少々 胡麻油 […]
タイのやみつきキャベツと言っていいぐらいキャベツをたくさん食べられて これだけでご飯をおかわりしてしまうぐらい美味しいおかずです。 揚げニンニクはなくても美味しいですが、あった方がより良くなるのでおすすめです。 材料 キャベツ 400g ニンニク 20g ナンプラー 大さじ1+小さじ1 砂糖 小さじ1 水 大さじ2 鶏スープの素 少々 黒こしょう 少々 サラダ油 大さじ3 チャンネル登録と高評価 […]