- 2022.08.19
【ヘルシオレシピ】絶品蒸し野菜の作りかた/小松菜・ほうれん草
ヘルシオオーブンの 「蒸し青野菜」コースを使った 美味しい蒸し野菜の作り方を紹介しています。 天板に網を乗せて 洗ったままのほうれん草や小松菜を そのまま載せて、 ボタンを押すだけ。 その後はほったらかしでOK。 10～15分後には絶品の蒸し上がりに なっています。 加熱をしすぎて、色がくすんだ黄色や茶色っぽくなる失敗がないです。 緑色の野菜を蒸すと、甘みが出て たくさん食べられるようになります。 […]
野菜 レシピ
- 2022.08.19
みなさんいつもご飯はどうやって決めているの〜？？？
#Shorts #YouTubeShorts
- 2022.08.19
キャベツの保存の決定版！！これさえあれば、ベジファーストもダイエットも野菜不足解消もすべてOK。応用レシピ付き！＜万能塩もみキャベツ＞
【万能塩揉みキャベツ】 安くておいしいキャベツ！！ キャベツを美味しく保存できる方法を紹介します。 これで丸ごと1個買っても大丈夫。 ちょっとしたコツで、 万能塩もみキャベツに大変身！ 上手なせん切りの方法 塩もみのコツ 保存の仕方などを紹介しました。 もちろん 万能塩もみキャベツを使った料理も たくさん紹介していますよ～。 生でよし！！加熱して良し！！ 冷蔵庫で1週間以上保存可能。 これさえあれ […]
- 2022.08.19
パリッパリに鶏肉を焼いて野菜とソースまで仕上げるスタイル｜スーパーの食材をあの手この手で美味しくするシェフのレシピ
リクエストを多数頂いた、パリパリのチキンソテーに合わせた付け合わせとソースをご紹介します。 鶏肉の旨味をたっぷりと吸わせた野菜と、ソースヴァンブランというフレンチのソースをアレンジして。 鶏肉をパリッパリに焼けたら、ぜひこちらも試してみて下さい！ ●皮目をパリッとさせる鶏もも肉の焼き方解説はこちら ●ソースのレシピをブログで確認したい方はこちら https://chef-johjiro.com/2 […]
- 2022.08.19
フィッシュ&チップス作ってもろた #Shorts #レシピ #ビール
- 2022.08.19
無限に食べれる！とろとろ茄子のチーズ焼き！#shorts
何度も作ってるとろとろナスのチーズ焼き！ ナスが何本あってもすぐに無くなります！ 夏休みのランチにいかがでしょう〜〜？ くっつきにくいタイプのアルミホイルで焼いてもいいですよ〜。 ＜材料＞ なす、オリーブオイル、塩、ピザ用チーズ ＊好みで黒胡椒やタバスコをふっても #なす#shorts #簡単レシピ #料理研究家 #おうちごはん #ナス ■■■■■■ 元気ママ著！便利なレシピ本です 『面倒なことし […]
- 2022.08.19
味付けこれだけ!? ごろごろ 夏野菜の キーマ カレー のレシピ 作り方
夏野菜の キーマ カレー のレシピと作り方を動画でご紹介。ズッキーニやパプリカなどたっぷりの野菜とひき肉でコク旨いキーマカレーを作りました。 調味料は、カレー粉とめんつゆの2つだけ！煮込みいらずで時短で作れる、暑い夏にぴったりのひと品です。 ■材料（2人分/30分) ・合い挽き肉：200g ・ズッキーニ：1本 ・赤パプリカ：1/2個 ・玉ねぎ：1/2個 ・しょうが(みじん)：1片分 ・塩：少々 ・ […]
- 2022.08.19
おかわり100％！スタミナ夏野菜カレー🍛 ~ summer vegetable curry【料理レシピはParty Kitchen🎉】
身近な食材と夏野菜を使ったスパイスカレーの作り方をご紹介します♪ カレーは夏バテ防止にもGOOD！これを食べて夏を乗り切りましょう！by吾郷 準備: 10 分 調理: 30 分 分量: 4人前 ◆必要なもの ◇器具 包丁 1個 まな板 1個 鍋 1個 鍋蓋 1個 ヘラ 1個 ◇食材 鶏モモ肉 400g カレーパウダー 大さじ3 ケチャップ 150g お湯 500ml トマト 2個 ナス 2本 ◇A […]
- 2022.08.19
【人気の豆腐レシピ10選】たくさん食べても罪悪感無し♡ヘルシーおかずの作り方
macaroniで人気のヘルシーお豆腐レシピをご紹介！ お豆腐なのに食べ応え抜群♪ 豆腐レシピ10選 0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ ①きのこあんかけ豆腐ステーキ 00:04 https://macaro-ni.jp/82020 ②豆腐と野菜の豆乳坦々スープ 00:49 https://macaro-ni.jp/82135 ③豆腐ハンバーグ 01:27 https://macaro-ni.jp […]
- 2022.08.19
野菜たっぷりレシピのご紹介
1日に必要な野菜の量は350グラムと言われており、これは野菜料理にするとおよそ5皿分！ 野菜をたくさん食べるの大変そう…野菜レシピがマンネリ気味…というあなたに食生活改善推進協議会のみなさんが野菜をたっぷり使ったおすすめレシピ4品を紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。