東京いちば

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  • 2022.08.05

レシピ】たらのクリームスパゲティ#ズボラ主婦 #料理動画 #簡単レシピ #5人家族 #パスタレシピ #パスタ料理 #タラレシピ #時短レシピ

:*:★。:*:★━━━━━━━★:*:。★:*: こんにちは( *´艸`)♪5人家族のズボラ主婦のりんちゃんねるのママ『さきんこ』です♪ YouTubeのショートでは、簡単にできて美味しいレシピを毎日更新してご紹介しています! しかも安くて美味しいをモットーに配信しているので、 良かったらチャンネル登録&高評価よろしくお願い致します♪ :*:★。:*:★━━━━━━━★:*:。★:*: […]

  • 2022.08.05

【炊飯器にぶち込むだけ!】超ズボラ飯!旨味が大爆発な『鶏飯(カオマンガイ)』の作り方

◆超人気!オンライン料理教室『だれウマ部』の入会・詳細はこちら↓ https://lounge.dmm.com/detail/2399/ ◆だれウマの最高傑作!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓ https://amzn.to/31XzTRB ◆『悶絶ずぼら飯』の楽天市場からのご購入はこちらから↓ https://a.r10.to/hzCvX0 だれウマ […]

  • 2022.08.05

母から息子へ「簡単レシピ本」野菜を食らう‼️野菜炒めです✨

フライパン1つで簡単に出来る 野菜炒め❗️ 1人暮らしで不足がちな野菜を一気に食らって食べよう💃 一個づつ野菜を買ってもいいけど、野菜炒め用に袋に入ったのもスーパーに売ってるからそれを使ってもいいね👍️ 材料 二人前 豚肉 100g キャベツ 1 /4 人参 半分 ネギ 半分 たまねぎ 半分 にら 1 /2 にんにく 1かけ 塩コショウ パパパ 鶏がらスープの素 小さじ2 酒 50cc (入れなく […]

  • 2022.08.05

ハンバーグ野菜で技あり【簡単レシピ】焼き方も簡単で焼き割知らず

ハンバーグのレシピです★野菜も一緒に入れてみました!人参、ピーマンも混ぜることで、食感、風味が増します。にんにくが決め手です。野菜は、好きな野菜で代用可能です。 簡単なのでぜひ試してみてください。 ハンバーグ作りに ~必要なもの~(4個分) 合いびき肉 240g 玉ねぎ 中1/2 人参 中1/2  ピーマン 1個 パン粉 1/2カップ 牛乳 大さじ2杯 卵 1個 塩 小さじ1/2杯 こしょう 少々 […]

  • 2022.08.05

【簡単京野菜レシピ】花菜の混ぜご飯

程よい歯ごたえと苦みがくせになる! 【材料(4人分)】 ┌ 米…3合 │ 塩…小さじ1/2 └ 酒…大さじ1 ┌ 花菜…150g └ 昆布茶…小さじ1/2  炒り卵 卵…2個      塩…少々  しらす干し…60g  塩…少々 【作り方】 ①米は洗って炊飯器の釜に入れ、目盛通りの水加減をして塩と酒を加えて混ぜ、普通に炊飯する。 ②沸騰した湯に塩少々を入れて花菜を入れ、再び沸騰してから30秒くらい […]

  • 2022.08.05

【簡単レシピ】栄養士が作る減塩・野菜料理~にんじんごはん~

野菜不足を改善するため、「毎日たべるベジタブル」をキャッチフレーズに、今よりも手のひら1杯分多く野菜を食べてもらおうと、福知山市役所の栄養士が簡単野菜レシピを作成しました。 身近な野菜を使い、減塩も考えた簡単レシピを紹介します。 「にんじんごはん」は、色どりがとてもきれいで食欲をそそります。 手軽で簡単!                       ぜひ作ってみてください。 【にんじんごはん】 < […]

  • 2022.08.05

【簡単レシピ】夏野菜を使った「スパニッシュオムレツ」

愛媛の旬な野菜・果物情報をお伝えする「ベジ得」 今回はナス、ズッキーニ、サヤインゲン、玉ネギなど 具材たっぷりの「スパニッシュオムレツ」レシピをご紹介します #簡単レシピ#アレンジレシピ#ベジ得#旬の野菜#新鮮野菜 #夏野菜#産直野菜#産直市#おひさま市#ebcライブニュース

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