【新玉ねぎと豚バラ肉のウマダレ炒め】★新玉ねぎが有ったら絶対に作ってほしい

【新玉ねぎと豚バラ肉のウマダレ炒め】★新玉ねぎが有ったら絶対に作ってほしい

【新玉ねぎの栄養が凄い!】
★新玉ねぎ100gに含まれる主な栄養素はかなり優秀です。
37キロカロリー
炭水化物 8.8g.
カリウム 150mg.
カルシウム 21mg.
リン 33mg.
ビタミB1 0.03mg.
ビタミンB6 0.16mg.
ビタミンC 8mg.
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