▷今回ご紹介したお店の情報 『ベジ郎 渋谷総本店』 https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13265934/ わっきーこと石脇誠のわっきーTVへようこそ。 このチャンネルでは、様々な飲食店・チェーン店新メニューなどを紹介しています。 ご当地グルメやホテル、観光なども不定期で紹介します。 ▷チャンネル登録はこちら Please subscribe to my […]
るきちゃんが青森県産名物を送ってくれたので今回はそれで激ウマ晩飯を作りました! スタミナ 源たれ↓↓ https://amzn.to/2AivAoC 青森県産 青天の霹靂 2kg ↓↓ https://amzn.to/3fNkZ5o ⬇︎チャンネル登録はこちら⬇︎ https://www.youtube.com/channel/UCt-1ijH9G4J6Uy6KzDMHwCw サブチャンネル(趣味 […]
動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします! 【本当に美味しい鶏キャベツ】 是非お試しください! ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【本当に美味しい鶏キャベツ】 鶏もも肉 300g キャベツ 1/4個(250gほど) にんにく 1片 バター 10g 砂糖 大さじ1 酒 大さじ1 味の素 4振り 味噌 大さじ2 片 […]
説明 @無駄なし!まかない道場(MAKANAI DOUJYOU)
野菜不足を改善するため、「毎日たべるベジタブル」をキャッチフレーズに、今よりも手のひら1杯分多く野菜をたべてもらおうと、福知山市役所の栄養士が簡単野菜レシピを作成しました。 身近な野菜を使い、減塩も考えた簡単レシピを紹介します。 「ピーマンじゃこ炒め」は、常備菜としてもおすすめです。 ぜひ作ってみてください。 作ってみよう!減塩・野菜レシピ集(福知山市毎ベジ推進チーム栄養士作成) https:// […]
手軽に作れて野菜も摂れる!味噌チーズ野菜炒めのご紹介です。 今回はそこに◯◯◯も追加しちゃいました! ■ 材料(1人分) 豚ばら肉 150g もやし 100g ネギ 1/2本 キャベツ 葉2〜3枚 人参 1/4本 サラダ油 大さじ1 とろけるチーズ 1枚 青ネギ 適量 (A) 味噌 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 小さじ1 醤油 小さじ1/2 ■ 手順 1. 豚ばらは4cm、ネギは厚めの斜め切り、 […]
是非お試しください! もやし炒めないは▶https://www.youtube.com/watch?v=9jLua0xKa_w&t=342s ▼今回のレシピはこちら ーーーーーーーーーーーーーー 野菜炒めの具はお好きな物で出来ます。 玉ねぎ 1/8 にんじん 4cmほど しょうが 1cm にんにく 1片 しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 […]
【豚肉とわかめのニンニク炒め】 急激な気温の変動で 野菜の値段が高騰している今日この頃。 そんなときにおすすめなのが乾物。 今回はカットわかめを使った炒めものです。 カットわかめは 低カロリーで食物繊維豊富 βカロテンやカルシウムも豊富な優れもの. カットしてあるので 包丁いらず 5分で戻るので、すぐに使えるのもいいところ。 炒めものにすると これがめちゃめちゃいいおかずになります。 みそ汁だけじ […]
おはようございます! いつもお弁当お疲れ様です 今日のレシピはお弁当にぴったりのソーセージと野菜炒め「ソヤ」の作り方を紹介いたします 昔からの韓国の定番お弁当おかずで 今の韓国の子供はほとんど 給食になりましたが! 私が小さい時はお弁当でしたので ソーセージと野菜炒めをオンマがよく入れてくれた記憶があります! お弁当のおかずが足りない時! ぜひ作ってみてください ビールのおつまみや・一品料理でもぴ […]
【野菜料理レシピ】味付けも簡単・ニラと魚肉ソーセージがあれば出来る。 @シングルマザーおかん料理 ◆Amazonの便利キッチン商品◆ https://amzn.to/3tg16vS Amazonアソシエイトに参加しています。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 『おすすめレシピ🍴』 【やみつき大根サラダ】 【えっ!ごぼう炒飯】 【混ぜるだけキャベツ】 【ごぼう甘辛炒め】 【飽きない!きゅ […]