暑い夏でも、毎日お弁当作りを頑張っているみなさまに！
管理栄養士監修のもと、”夏のお弁当作で気をつけたいこと”をご紹介します。
===
◆毎日レシピをご紹介！「macaroni」チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/3cSls3M
===
高温多湿の夏。この時期のお弁当は、どうしても食中毒のリスクと隣り合わせですよね。
夏でも食中毒を防いで、おいしいお弁当を作りたい……！
そんな方のために、普段のお弁当作りで見過ごしがちなNG例をご紹介し、
食中毒のリスクを緩和する、お弁当作りのポイントをまとめました。
夏場のお弁当におすすめのレシピまとめていますので、
ぜひ動画の最後までチェックしてみてくださいね♪
***
【目次】
0:00 夏のお弁当作りについて
0:10 はじめに：具材を入れる前のポイント
0:35 ご飯を入れる際のNG/OK例
1:21 おかず・具材選びのNG/OK例
4:15 持っていく際のNG/OK例
5:00 まとめ：食中毒対策の3つのポイント
6:02 お弁当におすすめの食材・おかず・調味料
6:21 macaroniおすすめ！お弁当おかずレシピ
***
＜夏のお弁当におすすめのレシピ 詳しくはこちら＞
【ひと口カレー豚カツ】 6:24
https://macaro-ni.jp/87184
【肉巻きピーマンの生姜焼き】7:07
https://macaro-ni.jp/76910
【結びちくわの唐揚げ】 8:03
https://macaro-ni.jp/63920
【甘辛スティックチキン】 8:54
https://macaro-ni.jp/87191
【薬味おにぎり】 9:47
https://macaro-ni.jp/80760
***
＼お弁当レシピはこちらもおすすめ／
【作り置き冷凍】お弁当おかずレシピ10選
【お弁当診断】
【お弁当おかず10選】
【お弁当作り置きレシピ 10選】
【第2弾！お弁当おかずレシピ集】
***
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
#お弁当
#レシピ
#macaroni
