『きゅうりとトマトの中華風サラダ(2人分)』
64kcal 炭水化物 7.3g / 食物繊維 2.3g
【材料】
・キュウリ:1本・・・乱切り
・トマト:1個・・・乱切り
・ワカメ:5g・・・水で戻しておく
・サニーレタス:2枚
【調味料】
・ポン酢しょう油:大さじ2
・砂糖:小さじ2
・ごま油:小さじ1.5
・白ごま:少々(すっておく)
【作り方】
1.キュウリ、トマト、ワカメは下準備をしておく
2.ボウルに調味料を合わせておく
3.2に1を入れて混ぜ合わせる
4.器にサニーレタスを敷いて3を盛り付ける