0＃60代 ＃ひとり暮らし ＃シニアライフ
ご訪問いただきありがとうござます。
私は30年ほど前に離婚し、2人の子供は大学を卒業して独立し、今はひとり暮らしをしています。60代になり、残りの人生をどう生き抜くか、年金、資金計画、健康、仕事、住まい、など、考えれば考えるほど不安なことばかり。そんな中でも、日々の小さな喜びを紡ぎながら暮らしています。動画をご視聴くださったみなさまが、少しでも、活力を得たり、参考にしていただけることがあればとても嬉しく思います。
00:00 オープニング
0:11夜散歩
01:40 朝のひと時 文鳥たち
02:57 充電式カイロとパネルヒーター紹介
07:58 図書館
08:36 文鳥たちのおやつ
09:49 揚げ出し里芋と炒りどうふ
17:25 夜読書〜エンディング
◆動画内で紹介している「充電式カイロ」と「パネルヒーター」
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