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グレープフルーツで抗酸化!|美肌に!いんげんとルビーのサラダ|FiNC(フィンク)
#公式レシピ は管理栄養士監修、献立1食分でも600kcal台以下のヘルシーレシピです!
#美容レシピ
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このレシピが含まれる献立はコチラ↓
#献立No160276 ■TOTAL:477kcal
①美腸!野菜たっぷりVEGEフォー
②美肌に!いんげんとルビーのサラダ
③肌ケア!ささみのねぎザーサイ和え
※kcal、塩分は1人分の表記です
・グレープフルーツに豊富に含まれるビタミンCは抗酸化作用があり、美肌作りに効果が期待できます。
・グレープフルーツは果肉の赤いルビーを使うことで、見た目も華やかな一品に仕上げました。
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