👇レシピはこちら👇 ▼材料（2人分） 小松菜 1束 すりごま 大さじ2 塩昆布 大さじ1 鰹節 5g程度 刻みたくあん 大さじ2 糸唐辛子 ひとつまみ ごま油 大さじ1 ▼レシピ ①小松菜を1~2センチ幅にカットして沸騰したお湯で2分茹で、ザルにあげる ②ペーパーで水気を拭き取ったら全ての材料を混ぜ合わせる #料理 #時短料理 #簡単レシピ #小松菜レシピ #小松菜 #shorts — […]
一口サイズに切ったれんこんをカリッと焼いて甘辛味で煮からめます！おつまみや箸休めにおすすめの簡単な一品♪ ▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 ▶︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索！ https://app.adjust.com/193f3eso ■材料 (2人分) ・れんこん 200g ・薄力粉 大さじ1 ・サラダ油 大さじ2 ☆調味料 ・酒 大さじ1 ・ […]
レシピはこちら▼ ふんわりバター香る絶品おかず 豚こまつなのふわ卵炒め 材料(２人分) 豚こま…180g 小松菜…1/2束 卵…2個 バター…10g A酒、片栗粉…大さじ1 A塩コショウ…少々 B塩コショウ…少々 B砂糖…小さじ2 Cみりん…大さじ2 Cしょうゆ…大さじ2 C砂糖 […]
以前動画でご紹介したアボカドの和風サラダをより作りやすくレシピをアレンジしました。私は新玉ねぎの季節になるとこのサラダを作りたくなります。カラダがよろこびますよ。 ▷材料（2人前） アボカド １個 新玉ねぎ 1/2個 ポン酢 適量 かつお節 適量 ▷作り方 1)アボカドを半分に切って種を取りダイス切りにする。新玉ねぎは繊維を切るようにスライスにする。（新玉ねぎでない場合は水に2〜3分水にさらし、水 […]
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