レンジのみで簡単調理、食欲そそる中華和えのレシピです。
残暑続く暑い日にぴったり、野菜のシャキシャキとした食感、肉の旨味が美味しい一品です。
【材料】
・鳥ささみ 200g〜300g
・にんじん 1本
・きゅうり １本
合わせ調味料
・醤油 大さじ３
・酢 大さじ３
・砂糖 大さじ２
・ごま油 大さじ1/2
・アマニ油 大さじ1/2（なければオリーブオイル）
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