いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、少ない油で作る、ささみのマヨフライです！
揚げ焼きなので低カロリー！
ですが、その美味しさは保証します🍳
さっと作れるのに、この美味しさはびっくりです！
ささみとは思えないくらい満足度の高い一品なので、ぜひ作ってみて下さい。
【材料】
・ささみ 3本
・塩コショウ 少々
・マヨネーズ 適量
・パン粉 適量
・油 大さじ1強
【本日の一言日記】
涼しくなってきたので、そろそろ秋らしくキノコ料理を動画にしようと思ってふと思いました…
あれ、秋のキノコって、何！？
一年中野菜が食べられるようになったのですが、そのせいで旬がわかりにくくなってるなと(；・∀・)
とりあえず、しいたけとか、しめじとかえのき、当たりをぼつぼつ動画にしてみようと思います🍄
…松茸は、無理です（笑）
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
#簡単おかず #ささみ #ささみフライ
