■茄子レシピ
①茄子を縦に8つにカットして、皮を薄く剥きます。
②ボウルにカットした茄子を入れ、オリーブオイルを混ぜてなじませます。
③茄子をお皿に乗せてラップをかけ、600wで7分間レンチン!
④生姜チューブと刺身醤油(普通の醤油でもOK)でいただきます!
野菜料理レシピ 簡単!美味しい野菜料理
■茄子レシピ
①茄子を縦に8つにカットして、皮を薄く剥きます。
②ボウルにカットした茄子を入れ、オリーブオイルを混ぜてなじませます。
③茄子をお皿に乗せてラップをかけ、600wで7分間レンチン!
④生姜チューブと刺身醤油(普通の醤油でもOK)でいただきます!