今回は、久しぶりにパスタではなく
茄子を使ってガーリックライスを作っていきます。
茄子がたくさん採れるこの季節に
ガッツリとしたガーリックライスで
食欲がそそられ、スタミナ回復にピッタリです!!
是非真似してみてください。
【今回のまかない】
〈茄子のガーリックライス/2人前〉
茄子 ４〜６本
大葉 お好みの量
ニンニク １片
ねぎ お好みの量
ご飯 ２人前
(タレ)
醤油 40cc
みりん 40cc
おろし生姜 小さじ２杯
砂糖 小さじ１杯
味噌 小さじ２杯
ギオット
【Instagram】https://instagram.com/okusawa_ghiotto
【住所】〒158-0083 東京都世田谷区奥沢５丁目12-3 自由ケ丘フェリース101
【tel】03-5726-9808
【使用音源】
著作権フリーBGM【かっこいい _ 都会的 _ オープニング _ おしゃれ _ 前進】作業用BGM vlog music – from YouTube
【フリーBGM】料理が楽しくなる「キッチンピアノ」【音楽素材】 – from YouTube
#ガーリックライス #茄子 #ナス #ニンニク
