超簡単なダイエットフード。
罪悪感なくザクザク食べられて、大満足のサラダですよ!
ダイエッターにも筋トレーニーにもおすすめです。
公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/vyA2foDv
【人数】
2人前
【作り方】
1.サラダチキン1個を1cm角前後に適当にカットし、ビニール袋に入れる。
2.豆苗半袋の根をカットし、3等分にカットし(1)に入れる。
3.大葉10枚を千切りにする。
4.梅干し1個の種をとり、包丁で叩く。
5.(2)に梅、醤油大さじ1を入れ、よく揉み込む。
6.器に盛り付け、大葉をのせたら完成です。
【材料】
サラダチキン:1個
豆苗:半袋
大葉:10枚
梅干し大:1個
【調味料】
醤油:大さじ1