【100万回再生人気レシピ】まな板いらず!レンジで簡単調理!とろとろナスのごまナムルの作り方

【100万回再生人気レシピ】まな板いらず!レンジで簡単調理!とろとろナスのごまナムルの作り方

大好評シリーズ、コウケンテツの「これ添えて」
野菜を使った超簡単レシピ!

これ添えてシリーズでの副菜リクエストもコメントをお待ちしてます!

▼これ添えてシリーズ

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

■とろとろなすのごまナムル
【材料】
・なす:3本
・しょうゆ:大さじ1
・酢、白すりごま:各大さじ1/2
・ごま油:小さじ1
・おろししょうが:1かけ
・青じそ:2~3枚

【ポイント】
保冷剤の上のあつしさん。

======================
Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理に限らず、いろいろな情報をお届けします。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

◆Instagram
 https://www.instagram.com/kohkentetsu/

◆Twitter
 https://twitter.com/kohkentetsu14

◆Facebook
 https://www.facebook.com/kohkentetsuo…

◆朝日新聞Bon Marche online 
 コウケンテツの食は人なり出会いなり  
 https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html

◆アサヒビール
 コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
 https://www.asahibeer.co.jp/stylefree/500recipe/

◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
 https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆C.C.Café web 
 コウケンテツのパパの料理は世界一
 https://cccafe.takagi-member.jp/contents/view/172

◆Mercedes-Benz LIFE! 
 コウケンテツのくるまめし
 https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース 
 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆エンディング制作協力
 BeaveR https://www.beavertokyo.com

◆撮影・制作・ディレクション
 江藤 一也

#コウケンテツ
#料理
#なす

野菜 レシピカテゴリの最新記事