仕事から帰って作る気も体力もない！
食欲だけはある！
そんなとき 我が家は よく登場す
る
【いきなりハンバーグ】
買ってきた挽き肉のトレーで
塩 コショウ クミンパウダーをかけて
平らにして 焼くだけ！
カレーを思わせる エスニックな香り クミンパウダー
肉と相性抜群
野菜炒めや 肉じゃが
ヨーグルトにも バパッとふりかけます
クミン効果
●消化促進
●免疫力up!
●お肌のハリup!
●抗酸化作用
●リラックス効果
●髪や爪の健康維持
●ダイエット効果
◇◇◇健康の秘訣のひとつに
毎日 旬のモノを味わいことらしい◇◇◇
日々 仕事や更年期からくる
頭痛や無気力感
あとは すぼらな性分なので
手抜きで旬を味わうようにしてます♪
