忙しくても、食事に旬の野菜を取り入れたい！そんな時に便利な簡単レシピです。アスパラガス・春キャベツ・菜の花・春菊・カブを使い、短時間でできる作り置き5品のご紹介です。皆様の日々の献立のお役に立てたら嬉しいです(^^
皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。
0:00 オープニング
1:24 カブとリンゴのサラダ
3:41 アスパラガスとベーコンのクリーム煮
5:42 春菊の中華風サラダ
7:10 菜の花の柚子胡椒和え
8:56 春キャベツのあさりバター
【カブとリンゴのサラダ】
カブ 3個
リンゴ 1/2個
塩 少々(カブ用)
レモン汁 少々(リンゴ用)
=ドレッシング=
酢 大さじ1
はちみつ 大さじ1
塩 小さじ1/2
胡椒 適量
【アスパラガスとベーコンのクリーム煮】
アスパラガス 細15本
※大きさによって調整して下さい
玉ねぎ 小2個(中1個)
ベーコン 50g
バター10g
小麦粉 大さじ1
牛乳 300㏄
コンソメ 1個
塩・胡椒 適量
【春菊の中華風サラダ】
春菊 1袋
おにぎり用海苔 2枚
=ドレッシング=
鶏がらスープの素 小さじ1
醤油 小さじ1
ごま油 大さじ2
白ごま 大さじ1
胡椒 少々
【菜の花の柚子胡椒和え】
菜の花 1袋
塩 適量(茹でる溶き用)
白だし 大さじ1
柚子胡椒 小さじ1/2
【春キャベツのあさりバター】
春キャベツ 1/4個
あさり 180g(今回は冷凍)
にんにく 1片
バター 20g
酒 50㏄
塩・胡椒 適量
—————————————————————————————-
チャンネル登録はこちらです。
http://www.youtube.com/channel/UCTmGaZU7T6PbOpXpo_iQAGw?sub_confirmation=1
動画の評価やコメントをいただけるととても嬉しいです。
—————————————————————————————-
動画にも登場する私の愛用アイテム♪
💛楽天ROOM Machiko-sun💛
https://room.rakuten.co.jp/machikosun/items
—————————————————————————————-
過去の動画はこちらです。
【コストコ豚こまをご馳走に！】節約・簡単レシピで作り置き3品
【作り置き】10分以内に作れる副菜！簡単・時短！おかずレシピ6品https://youtu.be/SAoEAaCQ1rA
【作り置きレシピ】あるもので！ビール合うおつまみ5品♪たけのこ・高野豆腐・サバ・キャベツ・もやし・豆苗レシピ
—————————————————————————————-
BGM♪
https://audionautix.com/
#作り置き#作り置きおかず#春野菜レシピ#アスパラガス#春キャベツ#菜の花#春菊#カブ#家事貯金#つくおき
